🤱 Stillen – Nahrung und Beziehung zugleich
Viele Eltern denken beim Stillen zuerst an Ernährung. Doch für Babys ist Stillen weit mehr: Es ist Nähe, Trost, Bindung und Regulation in einem.
Wenn dein Baby an der Brust trinkt, wird es nicht nur satt – es fühlt sich sicher, gehalten und verbunden. Dieses Gefühl der Geborgenheit ist die Basis für Vertrauen und eine gesunde emotionale Entwicklung.
💗 Warum Stillen so viel mehr bedeutet
Während dein Baby trinkt, passiert im Körper von Mutter und Kind etwas Faszinierendes: Oxytocin – das sogenannte „Bindungshormon“ – wird ausgeschüttet. Es sorgt für Entspannung, Ruhe und Wohlbefinden bei beiden.
Diese hormonelle Verbindung stärkt nicht nur die Milchbildung, sondern auch eure emotionale Bindung. Stillen ist also kein reiner „Nahrungsakt“, sondern ein Dialog aus Nähe und Sicherheit.
🌙 Wenn Stillen herausfordernd wird
Manchmal läuft es nicht so rund, wie man es sich vorgestellt hat.
Milchstau, Schmerzen, wunde Brustwarzen oder das Gefühl, „nicht genug Milch“ zu haben – all das kann verunsichern.
Wichtig zu wissen: Du bist damit nicht allein. Diese Schwierigkeiten lassen sich in den meisten Fällen lösen – mit Geduld, Unterstützung und Wissen über die natürlichen Abläufe der Laktation.
Eine Stillberatung hilft dir dabei, die Ursachen zu verstehen und sanfte Wege zu finden, damit das Stillen wieder harmonisch wird.
👶 Bindungsorientierte Stillberatung – was bedeutet das?
Bindungsorientierte Stillberatung bedeutet, dass nicht nur auf die Technik geschaut wird, sondern auf dich und dein Baby als Team.
Deine Gefühle, deine Bedürfnisse und eure individuelle Situation stehen im Mittelpunkt.
Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“, kein Schema F – sondern Unterstützung, die zu euch passt.
Ob du gerade startest, abstillst oder besondere Herausforderungen erlebst: Ziel ist immer, dass du dich sicher und verstanden fühlst.
🕊️ Wie ich dich unterstützen kann
Als zertifizierte bindungsorientierte Familienbegleiterin (BFB) begleite ich dich bei allen Fragen rund um Stillen, Schlaf und Beikost – online oder vor Ort in Sankt Augustin.
Gemeinsam finden wir heraus, was euch gerade guttut und wie du deinen Weg im Stillen selbstbewusst gehen kannst.
Du wünschst dir Sicherheit, Entlastung und eine liebevolle Begleitung im Stillalltag?
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